Rizika onemocnění
Jaká jsou rizika onemocnění refluxní chorobou?
Rizika onemocnění jsou různá, většina se však týká životního stylu:
- Hektický životní styl – uspěchanost, stres
- Nepravidelné a nesprávné stravování – přijímání potravy za pochodu, nebo jen tehdy, když je čas, hltavost a konzumace příliš velkých porcí
- Nedostatek přirozeného odpočinku po jídle – bezprostřední ulehnutí po jídlenebo dokonce při jídle není vhodné, práce a zvýšený pohyb s předklony rovněž ne
- Nadměrná obezita – žaludek je tlačen vzhůru, dochází k deformaci trávicího traktu
- Požívání některých látek – některé potraviny a látky zvyšují kyselost žaludku (tučné maso, sladká a kynutá jídla apod.), jiné uvolňují svěrač jícnu (alkohol, káva, kouření)
Diskuse (1 komentář)
martina,
(17. 03. 2010 16:18)
Reagovat
prosim o radu jakeho jidla je nutne se vyvarovat při palení žahy a co naopak pomaha dekuji